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Produkte zum Begriff Selfcare:

Selfcare 2024
Selfcare 2024

Selfcare 2024 , Aufstellbarer Typo-Art Postkartenkalender. Jede Woche ein neuer Spruch. Hochwertiger Wochenkalender für den Schreibtisch , Kalender & Zeitplansysteme > Papier, Büro- & Schreibwaren , Erscheinungsjahr: 202305, Produktform: Kalender, Redaktion: Korsch, Verlag, Seitenzahl/Blattzahl: 54, Abbildungen: 1 Titelbl., 53 Wochenbl., Postktn., aufstellbar, Keyword: visual-statements; Hand-lettering; Sprüche-kalender; Zitate; originelle Botschaften; Typografie; englisch; schön; Kalligraphie; angesagt; humor-voll; Inspiration; Träume; Lebe deine Träume; Motivation, Fachschema: Kalender / Postkartenkalender~Postkartenkalender~Kalender / Kunst / Allgemeines, Fachkategorie: Kunst: allgemeine Themen, Warengruppe: KAL/Ratgeber/Sonstiges, Fachkategorie: Typografie und Schrift, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49100000, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49100000, Verlag: Korsch Verlag GmbH, Verlag: Korsch Verlag GmbH, Verlag: Korsch Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 227, Breite: 177, Höhe: 31, Gewicht: 556, Produktform: Kalender, Genre: Kalender, Genre: Kalender, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Kalender, Unterkatalog: Lagerartikel,

Preis: 16.64 € | Versand*: 0 €
Selfcare für Mamas
Selfcare für Mamas

Die Selbstfürsorge der Mutter ist die Basis jeder starken Familie. Denn nur, wenn auch ihre Bedürfnisse wie Selbstbestimmung, Erholung und Anerkennung erfüllt sind, kann sie die Gelassenheit entwickeln, die Kindern ein gutes Aufwachsen ermöglicht. Mit viel Hintergrundwissen, Übungen und Remindern unterstützt dieses Buch dabei, die eigene Selfcare zu gestalten. Und zeigt, warum eine Mama, die sich mehr um sich selbst kümmert, auch ihren Kindern hilft, zu starken Individuen zu werden. Die Autorinnen sind Pionierinnen der Elternblogger- und -coachingszene und setzen sich für ein Empowerment der Mamas ein. Während heute fast immer die Bedürfnisse der Kinder im Mittelpunkt stehen, machen sie Müttern Lust und Mut, die Reihenfolge der Fürsorge auch einmal umzudrehen: zuerst die Mama, dann die Partnerschaft, dann die Kinder. Und dabei das ewig schlechte Gewissen, die lähmenden Schuldgefühle und die große Angst, in der Erziehung Fehler zu machen, über Bord zu werfen. Ihr neues Buch ist für alle Mamas, die gesunde Selbstfürsorge und im Alltag praktizieren wollen, und die damit auch ihren Kindern richtungsweisende Signale geben: Harmoniefreaks, Abgrenzungsverweigerinnen, Superheldinnen des Alltags und jene, die kurz vor dem Ausbrennen stehen. Nicht nur geben, sondern auch nehmen – das ist das Ziel! Mit Selfcare-Challenge, auch zum Download: 52 Wochen Begleitung auf dem Weg zu dir selbst.

Preis: 18.95 € | Versand*: 0.00 €
Literaturkalender Selfcare 2025
Literaturkalender Selfcare 2025

Literaturkalender Selfcare 2025 , Produktmerkmale . Format: 24 x 32 cm; Literatur-Wochenkalender mit 53 einzigartigen Bildern und Zitaten . Kalendarium auf Deutsch mit hervorgehobenen Sonn- und Feiertagen für D, A und CH . Gedruckt auf umweltfreundlichem FSC Papier Du bist einzigartig, du bist wichtig, du bist genug. Im Trubel des Alltags geht das oft unter und daher ist wichtig: Nimm dir Zeit für dich selbst. Sorge gut für dich. Tue Dinge, die dich glücklich machen. Dafür steht Selfcare. Die Künstlerin Katja Reiter hat 53 wunderschöne Motive geschaffen und mit positiven Gedanken kombiniert. Ihr Ziel: Dich zu ermutigen. Exklusiv bei Korsch. Klimaneutral hergestellt auf nachhaltig produziertem Papier. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

Preis: 21.41 € | Versand*: 0 €
Literaturkalender Selfcare 2025
Literaturkalender Selfcare 2025

Produktmerkmale- Format: 24 x 32 cm; Literatur-Wochenkalender mit 53 einzigartigen Bildern und Zitaten- Kalendarium auf Deutsch mit hervorgehobenen Sonn- und Feiertagen für D A und CH- Gedruckt auf umweltfreundlichem FSC Papier Du bist einzigartig du bist wichtig du bist genug. Im Trubel des Alltags geht das oft unter und daher ist wichtig: Nimm dir Zeit für dich selbst. Sorge gut für dich. Tue Dinge die dich glücklich machen. Dafür steht Selfcare. Die Künstlerin Katja Reiter hat 53 wunderschöne Motive geschaffen und mit positiven Gedanken kombiniert. Ihr Ziel: Dich zu ermutigen. Exklusiv bei Korsch. Klimaneutral hergestellt auf nachhaltig produziertem Papier.

Preis: 23.99 € | Versand*: 6.95 €

Was bedeutet "Selfcare"?

"Selfcare" bedeutet, sich um sich selbst zu kümmern und für das eigene Wohlbefinden zu sorgen. Es beinhaltet Aktivitäten und Gewoh...

"Selfcare" bedeutet, sich um sich selbst zu kümmern und für das eigene Wohlbefinden zu sorgen. Es beinhaltet Aktivitäten und Gewohnheiten, die dazu dienen, Körper, Geist und Seele zu pflegen und zu stärken. Dies kann beispielsweise regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf, Entspannungstechniken oder Zeit für Hobbys und Interessen umfassen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was genau ist Selfcare?

Selfcare bezieht sich auf die bewusste und aktive Pflege des eigenen Wohlbefindens und der eigenen Gesundheit. Es umfasst verschie...

Selfcare bezieht sich auf die bewusste und aktive Pflege des eigenen Wohlbefindens und der eigenen Gesundheit. Es umfasst verschiedene Maßnahmen wie körperliche Aktivität, gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf, Stressmanagement und die Pflege der mentalen und emotionalen Gesundheit. Selfcare ist wichtig, um ein Gleichgewicht im Leben zu finden und die eigene Gesundheit langfristig zu erhalten.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Habt ihr eine Selfcare-Routine?

Als KI habe ich keine physische Präsenz und daher keine Möglichkeit, eine Selfcare-Routine zu haben. Meine Aufgabe besteht darin,...

Als KI habe ich keine physische Präsenz und daher keine Möglichkeit, eine Selfcare-Routine zu haben. Meine Aufgabe besteht darin, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten. Es ist jedoch wichtig, dass Menschen eine Selfcare-Routine entwickeln, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu pflegen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de
Selfcare für Mamas
Selfcare für Mamas

Selfcare für Mamas - rezeptfrei - von Julius Beltz GmbH & Co. KG - -

Preis: 18.95 € | Versand*: 3.50 €
Callaghan, Rory: SelfCare
Callaghan, Rory: SelfCare

SelfCare , Lifestyle Medicine for the People , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

Preis: 24.36 € | Versand*: 0 €
Issa
Issa

«Ich kenne ihre Geschichten so gut, dass ich manchmal glaube, ich hätte sie selbst erlebt.» Eigentlich will Issa diese Reise gar nicht antreten. Schwanger sitzt sie im Flugzeug nach Douala, angetrieben von ihrer Mutter, die bei der bevorstehenden Geburt um das Leben ihrer Tochter fürchtet. In Kamerun, dem Land ihrer Kindheit, soll sie den heilsamen Weg der Rituale gehen, unter den Adleraugen ihrer Omas. Doch so einfach ist das alles gar nicht, wenn man in Frankfurt zu schwarz und in Buea zu deutsch ist. Der Besuch wird für Issa eine Auseinandersetzung mit der eigenen Familiengeschichte und der Gewissheit, dass sowohl Traumata als auch der unbedingte Liebes- und Lebenswille vererbbar sind. Kunstvoll verwebt Mirrianne Mahn die Schicksale von fünf Frauen miteinander, deren Leben mehr als ein Jahrhundert auseinanderliegen und doch über die Linien kolonialer Ausbeutung und Streben nach Selbstbestimmung verbunden sind. Ein empowerndes, ein kraftvolles, ein eindringliches Debüt. «Beeindruckend, wie liebevoll und tastend Mirrianne Mahn ihre Figuren zeichnet.» Daniela Dröscher

Preis: 24.00 € | Versand*: 0.00 €
Issa
Issa

Eigentlich will Issa diese Reise gar nicht antreten. Schwanger sitzt sie im Flugzeug nach Douala, angetrieben von ihrer Mutter, die bei der bevorstehenden Geburt um das Leben ihrer Tochter fürchtet. In Kamerun, dem Land ihrer Kindheit, soll sie den heilsamen Weg der Rituale gehen, unter den Adleraugen ihrer Omas. Doch so einfach ist das alles gar nicht, wenn man in Frankfurt zu Schwarz und in Buea zu Deutsch ist. Der Besuch wird für Issa eine Auseinandersetzung mit der eigenen Familiengeschichte und der Gewissheit, dass sowohl Traumata als auch der unbedingte Liebens- und Lebenswille vererbbar sind. Kunstvoll verwebt Mirrianne Mahn die Schicksale von fünf Frauen miteinander, deren Leben mehr als ein Jahrhundert auseinanderliegen und doch über die Linien koloniale Ausbeutung und dem Sterben nach Selbstbestimmung verbunden sind. Ein empowerndes und eindringliches Debüt - als Hörbuch von der Autorin selber gelesen.

Preis: 18.79 € | Versand*: 0.00 €
Selfcare für frischgebackene Mamas
Selfcare für frischgebackene Mamas

Selfcare für Mamas – mit Übungen und Platz für Tagebuch-Einträge Verständnisvoller Begleiter für mehr Selbstfürsorge Erfahrungsschatz einer Vierfach-Mama Mit leichten Übungen, Power-Rezepten und Platz zum Selbst-Eintragen Liebevolles Geschenk für Schwangere und frischgebackene Mamas Selfcare-Buch für Mamas mit 112 Seiten (Maße: 15,7 x 20,5 cm) Das Selfcare-Buch der Vierfach-Mama, Bloggerin und Podcasterin Maike Köhler vermittelt auf leichte Art, wie eine frischgebackene Mama trotz Baby-Stress auch ihre eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und kleine Selfcare-Momente in ihren Alltag einbauen kann. Denn nur wenn es der Mutter gut geht, kann sie auch voll für ihr Baby da sein. Neben vielen alltagstauglichen Übungen, Tipps und Impulsen, um Körper, Geist und Seele Gutes zu tun, bietet das Selfcare-Buch Platz für Tagebuch-Einträge, Selbstreflexionen und Bucket Lists. Das Buch ist auch ein tolles Geschenk für alle Mamas im ersten Jahr mit Kind, die sich mehr Entlastung und Leichtigkeit wünschen.

Preis: 14.00 € | Versand*: 0.00 €
MAMA SELFCARE (Boyd, Caroline)
MAMA SELFCARE (Boyd, Caroline)

MAMA SELFCARE , Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge durch das erste Jahr mit Baby. Impulse zu Meditation, Yoga, Atemtechniken, Naturheilkunde, Aromatherapie, Ernährung, Baby- und Selbstmassage , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 202209, Produktform: Leinen, Autoren: Boyd, Caroline, Übersetzung: Hofmann, Karin, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Abbildungen: Mit farbigen Fotos und Illustrationen, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeitsmeditation; Affirmation; Ankommen in der Mutterrolle; Beziehung zum Baby; Body Scan; Ernährung; Meditation; Naturheilkunde; Nährstoffe; Ratgeber für angehende Mütter; Schlafmangel; Selbstfürsorge; Self Care; Stress; Super-Mama-Mythos; Visualisieren; Wohlfühlen; Yoga; achtsam sein; das 1. Jahr mit Baby; erholsamer Schlaf; zum Entspannen, Fachschema: Achtsamkeit, Fachkategorie: Achtsamkeit, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Dorling Kindersley Verlag, Verlag: Dorling Kindersley Verlag, Verlag: Dorling Kindersley Verlag GmbH, Länge: 220, Breite: 173, Höhe: 24, Gewicht: 698, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

Preis: 16.95 € | Versand*: 0 €
Spurgas, Alyson: Dekolonisiert Selfcare
Spurgas, Alyson: Dekolonisiert Selfcare

Dekolonisiert Selfcare , Für Feministinnen des 20. Jahrhunderts war Selfcare ein Schlachtruf für körperliche Autonomie und politische Macht: »Meine Selbstfürsorge ist keine Selbstgefälligkeit, sondern Selbsterhaltung, und das ist ein Akt politischer Kriegsführung«, sagte Audre Lorde. Für heutige Lifestyle-Marken und Influencerinnen geht es hingegen darum, unter dem Selfcare-Label Yogakurse, Achtsamkeits-Apps, ausgefallene Ernährungs- und Körperprodukte und natürlich das dazugehörige Mindset zu einem hohen Preis zu verkaufen. Mittlerweile hat Selfcare als äußerst lukratives Geschäftsmodell nahezu jeden Bereich des Lebens infiltriert: Ernährung, Freizeit, Kultur. Sorge für dich selbst - weil du es dir wert bist (und gib dabei am besten möglichst viel Geld aus). »Dekolonisiert Selfcare« liefert eine soziologische Analyse und eine scharfe Kritik an den kapitalistischen, rassistischen Untertönen eines Konzepts, das sich von Schwarzer feministischer Überlebenstaktik in ein Businessmodell des weißen neoliberalen Feminismus gewandelt hat. Die Dekolonisierung der Selbstfürsorge, so die Autorinnen, erfordert eine umfassende Auseinandersetzung mit dem ausschließenden, aneignenden Charakter des Selfcare-Markts. Doch Aufklärung ist nur der erste Schritt in diesem Prozess. Wir müssen uns zu neuen Modellen von Selbst- und kollektiver Fürsorge bekennen, die Gesundheit, Vergnügen und Gemeinschaft ermöglichen - für alle. , Fachbücher, Lernen & Nachschlagen > Bücher & Zeitschriften

Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
Brooks, Victoria: Selfcare Books
Brooks, Victoria: Selfcare Books

Selfcare Books , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

Preis: 19.89 € | Versand*: 0 €

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